Pages

Tuesday, 28 January 2014

Borta bra piste

Moimoimoi!



Oheisiin valokuviin viitaten, totean, että on ollut aika ankea paluu takaisin Suomeen.


Doggy style


Sayulitassa viettämäni kaksi viikkoa oli paras lomani tähän mennessä. Juuri sopivasti kaikkea: merta, rantaa, lämpöä, surffausta, ihania ja eloisia ihmisiä, värejä, makuja, melua ja hiljaisuutta. Eikä yhtään hämähäkkiä (!), mitä tämä close-to-be-araknofoobikko itse asiassa pelkäsi todella paljon etukäteen. Näimme myös valaita, kun kävimme SUPpailemassa yksi päivä. 

Auringonlasku San Panchossa



Kotikatuni






















Uskon oikeasti, että tämä reissu tulee vaikuttamaan elämääni vielä aika merkittävästi. Ainakin olen saanut kokea muutamia todella upeita juttuja, joita en uskonut olevan.

Tässä myös kaksi biisiä joita tykitin todella innokkaasti aamuisin rannalla kävellessäni:

Changes - Original mix / FAUL & Wad Ad vs Pnau

No Diggity / Chet Faker





Puhelimessani oli varmaan 25 kuvaa aalloista. Pientä merifetissiä havaittavissa.

Summa summarum, suosittelen tätä lomakohteena lämpimästi, jos en jopa intohimoisesti. Sayulitassa asuu myös muutamia suomalaisia, joten kansanmielisyydestäkään ei tarvitse luopua konsanaan. Ainut mikä vaivaa, on kauhea jet-lag (aikaero oli 8h). Olen nukkunut yhteensä 5 tuntia kahteen yöhön. 

Mikäli teitä kiinnostaa tietää lomakohteesta/lennoista/majoituksista enemmän, autan todella mielelläni, joten pistäkää ihmeessä kyssäriä tänne päin.

Nyt toivotan teille kaikille ihanille hyvää yötä!

Wednesday, 15 January 2014

Key to....




Tämänhetkinen mielentilani.





Surffiurani alkoi lupaavasti pari päivää sitten. Se oli helpompaa kuin olin luullut ja sainkin jo heti ensimmäisellä tunnilla surffattua aaltoja rantaan asti. Mutta nyt kun olen käynyt itsekseni surffailemassa on saanut todellakin nöyrtyä, niin meren voimaan kuin siihen miten aaltoja pitää "lukea". Se, että itse näkee mikä aalto "toimii" ja sitten vielä ehtii aaltoon mukaan ja nousee seisomaan juuri oikealla hetkellä on tooooodella vaikeaa! Kroppa kosketusherkkänä ja kylkiluut kipeänä aion silti vain sitkeästi jatkaa harjoittelemista suu ja nenä täynnä suolavettä ja silmät kirvellen.

Tänään sainkin jo neljä aaltoa ihan itse rantaan asti ja heti tuli lisäenergiaa jatkaa harjoittelua. 


What else? Muuten olen käynyt joka aamu rannalla aamukävelyillä ja -lenkeillä, juonut ihania smoothieja ja Coronaa, käynyt joogassa, miettinyt elämää (niinkuin varmaan kaikki paratiisilomilla ollessaan) ja tottakai kärtsännyt itseäni. Olen myös tavannut mahtavia tyyppejä!

Voin todeta olevani maksimaalisen rento. Saa nähdä mitä uutta ulottuvuutta elämään tämäkin kokemus tuo tullessaan.






Saturday, 11 January 2014

Mexicolors

Buenos Días!

Pääsin melkein ilman hermoromahdusta perille.
Kolmet lennot ja pitkät odotukset söivät miestä aika paljon, enkä saanut oikein nukuttua lennoilla.
Käytyämme kaverin kanssa aamupalalla ja kierreltyäni vähän kylää olen tosin unohtanut kaiken lennoista, ja itse asiassa kaiken muunkin. Ensi kohtaaminen on ainakin ollut positiivinen ja ihastuin tähän kylään ja meininkiin ihan täysin.

Alla vähän kuvia ensifiiliksistä. Ilma on lämmin ja kostea, mutta tällä hetkellä vähän sateinen.
Nyt menen kävelemään biitsille!

Tältä näyttää 30 tuntia valvonut ja sen jälkeen 6 tuntia nukkunut ihminen. Kaunista, eikö vain?








Friday, 10 January 2014

Sayonara

Täytyy sanoa, että tätä sadetta ei jää kaipaamaan.


Tosin olen juuri niin nössö, että haluan kotiin viimeistään viikon kuluttua. Kosmopoliitit on ihmisryhmä erikseen. 

Hellurei ja hellät tunteet!

Thursday, 9 January 2014

Kukkuluuruu

Heräsin 5.50 ja nyt on tältä viikolta 7/8 treeniä selätetty. Yhdeksäs ajoittunee toivottavasti lämpimämmässä ilmastossa lauantaihin. Arvelen, että siinä vaiheessa on saatava vähän nesteitä liikkeelle.

Paras kalenterihälytys aikoihin:


Ja päivän hyvänmielen Biisi potkaisemaan teidät käyntiin. Juuri sopiva aamuinen luritus - I think.
Ai niin, juuri nyt ei edes sada. Jippii!
 
Puss!

Monday, 6 January 2014

Badlon

Kävin äsken tekemässä iltatreenin Motivus Adlonissa.
Plussaa on se, että kuntosali on vuorokauden ympäri auki, rauhallinen ja itselleni lyhyen kävelymatkan päässä
Miinusta se, että paikka on nähnyt parhaat päivänsä a very long time ago


Tässä lutunen hyvänolon biisi huomenna kohtaavaa arkea helpottamaan:

Just The Two Of Us - Grover Washington Jr



4 päivän haaste

One of the most important keys to success is having the discipline to do what you know you should do, even when you don't feel like doing it.

Uuden viikon kunniaksi päätin tehdä nyt ma-to kahdet treenit päivässä. Teen ensiksi aamuaerobisen (noin 5-6 km lenkin) ja illalla salitreenin. Tänään "aamu"lenkkini tosin sijoittui vasta 11 aikaan.
Treenirevittelyn jälkeen on varmaan vielä palkitsevampaa lähteä lomalle.



Tässä muuten tosi monen fittness-bloggaajan hehkuttama aamu-/välipalasetti; rahkaa, Bonne-sosetta ja maapähkinälevitettä. Siis kaikkeen sitä ihminen sortuu, mutta tämä on oikeasti aika hyvää. Ei ainakaan kannata kokeilematta dumata.


Kuva Pinterest



Sunday, 5 January 2014

Löhöilyä odotellessa

Eilinen jalkatreeni oli tehokkaampi kuin oletin - kannattaa kokeilla! Itse tein noi sivukyykyt (side lunges) ja varpaillenousut (calf raises) käsipainojen kera ja sitten perään kaksi kertaa lankkua 1 min ja kylkilankkua 30 sek per puoli.

Kaverini valaisi minua Tennispalatsissa, että Wolf of Wall Street on 2 h 59 min pitkä. Siinä vaiheessa tunsin jo suonikohjujen sykkivän ja veritulpan kehkeytyvän jaloissani. Arvelin, että levoton pyöriminen alkaa siinä 120 min kohdalla. Mutta selvisin melkein kunnialla! Leffa oli ihan hyvä, mutta ei nyt ihan 3 tunnin veroinen (tosin mielestäni yksikään elokuva ei saa olla yli 2,5 tuntia). Odotan jo kauhulla perjantaista 22 tuntia kestävää lentoreittiäni Mexikoon...ooooh.

Ajattelin muuten kokeilla surffaamista Sayulitassa. Kaverini pitää poikaystävänsä kanssa siellä surffikauppaa ja -koulua, tsekatkaa Lunazul tästä. Aavistelen kuitenkin, että surffiurani saattaa jäädä aika mitättömäksi. Eniten aion siksi satsata rannalla löhöilyyn. Lenkkeilykin tekisi terää.


Eilen lainaamani nollan verran aivokapasiteettia vaativa lomakirjallisuus.

Saturday, 4 January 2014

Degigt

Siis hohhojaa. Olen jotenkin vaipunut jonkinlaiseen lomamoodiin, vaikka tälläkin viikolla oli peräti neljä työpäivää.

Heräsin aamulla kello 11.45. Siis yksitoistaneljäkymmentäviisi?! Enkä ole juonut mitään eilen, vaan katsellut leffoja ja kuunnellut musiikkia yhteen asti. Shit. Vielä surullisempaa on se, että en oikeasti millään muista viimeistä katsomaani elokuvaa. Yritin pähkäillä ja jopa etsiä tietokoneeni muistista, mutta tuloksetta. Siis aivot on ihan off-tilassa. Onneksi lähden kahdeksi viikoksi Meksikoon perjantai-aamuna! Se on varmaan myös ympärillä oleville ihmisilleni parasta.

Treeneistä en silti ole suostunut luistamaan ja tälläkin viikolla puristetaan viisi punttitreeniä ja yksi lenkki. Jotain rajaa sentään yleisessä ryhdittömyydessänikin! Ja ehkä tuo tuleva Meksikon matka ja rannalla odotettavasti chillaavat Victoria's Secret -mallien näköiset latinonaiset stringeissään toimivat osaltaan porkkanana (vai pitäisikö sanoa piiskana?).

Nyt pitää löntystellä Kirjasto 10:een hakemaan lomalukemista. Mieluiten jotain romanttista roskaa, jota lukiessa voin sääliä itseäni ja sitä tosiasiaa, että matkustan (taas) yksin. Iltasella menen katsomaan The Wolf of Wall Streetin...melko varmaa on, että Tennispalatsin salissa 4 rivillä 8 paikalla 1 ilmenee kuolaa siinä 23.30 maissa leffan loppuessa. Me + Leo = forever

Terveisin Lahoaivo




Päivän tuleva jalkatreeni. Inspired by Insta. Pitää tosin vielä googlata että mikä hitto on jumping jack.


Back to Top